O frizz é um velho conhecido de quem busca cabelos mais alinhados. Fios arrepiados, volume indesejado e uma aparência desalinhada são queixas comuns aqui no consultório. Mas, mais do que um incômodo estético, o frizz é um alerta de que o cabelo, e muitas vezes o couro cabeludo, está precisando de atenção.

E a verdade é que, quando a gente entende a causa, controlar o frizz se torna mais simples e, acima de tudo, mais eficaz.
O frizz acontece quando os fios estão com as cutículas abertas, desidratados ou quebradiços. Essa textura desalinhada pode ser causada por fatores que vão desde o uso excessivo de fontes de calor a desequilíbrios no couro cabeludo.
Fios em crescimento, especialmente se estiverem nascendo mais finos ou frágeis, também podem contribuir para a aparência arrepiada. Portanto, o frizz não é apenas um “defeito” na superfície do fio, mas um reflexo da saúde capilar como um todo.
O controle começa no couro cabeludo. Se ele estiver oleoso, sensível ou com alguma disfunção, os fios nascem mais fracos, sem estrutura e mais propensos ao frizz. Por isso, avaliar o estado do couro cabeludo é o primeiro passo, e que muitas vezes, é negligenciado na rotina capilar.
A hidratação dos fios precisa ser regular e feita com produtos adequados ao seu tipo de cabelo. Máscaras com ativos que ajudam a manter a água dentro da fibra capilar, fechando as cutículas e diminuindo o aspecto arrepiado é o ideal. Além disso, não basta aplicar o produto! O tempo de pausa e a frequência do tratamento também impactam no resultado.
A proteção térmica também é indispensável para quem usa fontes de calor! Secadores, chapinhas e modeladores contribuem diretamente para o frizz quando usados sem proteção. O protetor térmico forma uma película nos fios que reduz a perda de umidade e evita danos às cutículas.
E atenção aos detalhes! Pequenos hábitos fazem toda diferença.
- Trocar a fronha de algodão por uma de cetim ou seda diminui o atrito com os fios e reduz o frizz durante a noite.
- Não tracionar os fios excessivamente ao lavar ou prendê-los.
- Evitar esfregar a toalha nos cabelos. Seque-os apertando.
- Optar por pentes de dentes largos e não prender os fios molhados também são atitudes que contribuem para fios mais alinhados.
Em alguns casos, o frizz persistente pode indicar algo além da superfície. Fios que quebram com facilidade, afinamento progressivo ou perda de densidade capilar podem estar envolvidos. Nesses casos, o ideal é buscar avaliação médica com um especialista em tricologia.
Cuidar do frizz é, no fundo, cuidar da saúde dos fios. Mas também é um gesto de cuidado com a própria autoestima. Quando o cabelo responde bem, há um reflexo direto na forma como a pessoa se sente. O controle do frizz não é sobre perfeição, mas sobre equilíbrio, e isso começa pelo entendimento das reais necessidades do seu cabelo.
LEMBRE-SE: Muitos tratamentos podem ser contraindicados para algumas pessoas. Entre elas, gestantes e lactantes. Desta forma, você NUNCA deve se automedicar!
Procure um médico especializado para te auxiliar e indicar as melhores opções de tratamento para o SEU CASO. Sempre de forma única e exclusiva, de acordo com as suas necessidades.
*Este texto possui caráter educativo e não substitui uma consulta médica.
Diretor Técnico – Médico
Dr. Éric Aguiar.
CRM-RJ: 123519-2



